{"id":222,"date":"2019-01-05T19:00:04","date_gmt":"2019-01-05T19:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/tus.smaco.de\/?p=222"},"modified":"2019-01-05T19:00:04","modified_gmt":"2019-01-05T19:00:04","slug":"mit-aroha-start-ins-neue-jahre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tus.smaco.de\/?p=222","title":{"rendered":"Mit AROHA ins neue Jahr starten!"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: x-large;\"><b>&nbsp;<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: x-large;\"><b>AROHA &ndash; Ganzk&ouml;rpertraining f&uuml;r K&ouml;rper und Geist<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>AROHA<\/b><\/span><\/span><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"> ist ein effektives Ganzk&ouml;rpertraining, <\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"> ist unkompliziert,<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"> hat tolle Musik im Hintergrund, <\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"> festigt alle wichtige Muskeln,<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"> f&uuml;hrt zur inneren Ausgeglichenheit,<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"> ein Wechsel aus spannungsvollen und entspannenden Elementen,<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"> bereitet der Seele ein Wohlbefinden <\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"> ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>AROHA<\/b><\/span><\/span><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"> ein optimaler Fett- und Kalorienkiller<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #222222;\"><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\">Dieses Kursangebot wird donnerstags ab dem 10.01.19, (17.01., 24.01.,31.01. und 14.02.) von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr in den oberen Gymr&auml;umen angeboten. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\">Leitung: &Uuml;bungsleiterin Sabine Steier <\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\">Beitrag: 25 &euro; einmalig (direkt bei Kursbeginn) f&uuml;r Nichtmitglieder und f&uuml;r TuS-Mitglieder 15,00 Euro<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>Verbindliche Anmeldung bis zum 08.01.2019 unter: <\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><span lang=\"zxx\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"mailto:sylvia.mueller72@googlemail.com\"><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\">sylvia.mueller72@googlemail.com<\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/span><span style=\"font-family: 'Comic Sans MS', cursive;\"><span style=\"font-size: large;\"> oder unter 0160-97257132<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; AROHA &ndash; Ganzk&ouml;rpertraining f&uuml;r K&ouml;rper und Geist &nbsp; AROHA ist ein effektives Ganzk&ouml;rpertraining, ist unkompliziert, hat tolle Musik im Hintergrund, festigt alle wichtige Muskeln, f&uuml;hrt zur inneren Ausgeglichenheit, ein Wechsel aus spannungsvollen und entspannenden Elementen, bereitet der Seele ein Wohlbefinden ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-222","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tuswinterscheid"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tus.smaco.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tus.smaco.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tus.smaco.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tus.smaco.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tus.smaco.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=222"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tus.smaco.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/222\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tus.smaco.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tus.smaco.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tus.smaco.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}